Адаптивная верховая езда, реабилитационная верховая езда, иппотерапия, райттерапия – все эти слова сининимы и обозначают физиотерапевтическое воздействие, основанное на нейрофизиологии, использующей лошадь и верховую езду. Данный метод был признан Немецкой физиотерапевтической ассоциацией (Deutsche Verband fur Physiotherapie — Zentriverband der Krankengymnasten), а также французской и великобританской ассоциациями. Это одно из направлений адаптивной физической культуры.
Адаптивная верховая езда
Что такое адаптивная верховая езда или иппотерапия?
Лошадь при движении шагом выступает в роли «терапевтического посредника» для всадника, передавая двигательные импульсы, аналогичные движению человека при ходьбе.
Лошадь передает пациенту от 90 до 110 разнонаправленных двигательных импульсов в минуту. Данное двигательное воздействие вызывает ответную реакцию пациента, которая помогает физиотерапевту физиологично корректировать двигательную активность больного. Лечебный эффект достигается за счет естественных циклических вибраций, возникающих в процессе верховой езды, а также благодаря трехмерным колебаниям спины лошади, передающимся при ее движении на позвоночник, суставы и окружающие их ткани наездника.
Он позволяет задействовать все группы мышц, увеличивая их силу и работоспособность, погасить патологическую рефлекторную активность и нормализовать тонус мышц.
Температура тела лошади на 1,5 градуса выше температуры тела человека. При движении происходит естественный разогрев и массаж тела ребенка, усиливая кровоток в целом улучшает кровоснабжение мозга. Поэтому специфические, тщательно подобранные иппотерапевтом упражнения, оказываются наиболее эффективными и действенными. Таким образом, иппотерапия создает базу для формирования правильного двигательного акта.
Координация туловища в положении сидя верхом на лошади при ее движении вперед оказывает реабилитационное воздействие на походку пациента.
На копчике и промежности находятся важные энергетические центры. При езде верхом мышечное и механическое раздражение в этой области достигается за счет особого ритма движения.
Занятия проводится по специально разработанной, четко структурированной программе, под наблюдением инструкторов и врачей.
Верховая езда всесторонне развивает ребенка, делая его смелым, ловким, выносливым, решительным и находчивым. Особенно хорошо влияет на детей в возрасте до 12 лет.
Противопоказания:
- гемофилия;
- ломкость костей;
- заболевания почек.
Лечение верховой ездой позволяет:
- противодействовать отрицательному влиянию гипокинезии;
- развивать физическую активность больного;
- способствует восстановления физических функций;
- улучшает и восстанавливает состояние здоровья;
- адаптирует организм больного к физическим нагрузкам;
- обеспечивает профессиональную реабилитация и адаптацию;
- формирует новые и восстанавливает утраченные навыки.
Иппотерапия позволяет человеку поверить в свои силы, почувствовать себя нужным кому-то, кроме родителей, дает возможность общаться с другими людьми. А это – именно то, что людям с ограниченными возможностями не хватает больше всего.
Наблюдаются следующие результаты:
- поведение детей стало более спокойным, уравновешенным;
- на занятии в большей степени преобладает радостное настроение;
- увеличивается активный, пассивный словарный запас;
- нормализуется темп, ритм речи;
- улучшилась ориентация в пространстве;
- повысилась способность к контакту;
- проявилась желания проявлять инициативу в ходе занятия;
- происходит нормализация положения головы, корпуса, таза;
- во время занятия и в периоде после него снижается патологический тонус мышц;
- нормализация мышечного тонуса;
- координация движений;
- укрепления мышц;
- достижение двигательной симметрии.
3 типа упражнений в иппотерпии:
- Расслабление мышц и дыхательная гимнастика (проблемные зоны, психологический барьер).
- Развитие гибкости и ловкости мелкой моторики.
- Повышение мышечного тонуса и нормализация деятельности вегетососудистой системы.